Всеки иска бързо и много ефикасно отслабване... може би и вие!
Тук ще намерите добре подбрани диети. Ще започнем от самото начало и ще завършим със вашето красиво тяло.
Стига уговорки време е за същинската част! - нека отслабнете. Има две правила...по скоро условия без които е немислимо да предприемете какъвто и да е процес на отслабване:
-
Преди да започнете да отслабвате трябва да знаете че това не става за ден или два. Да отслабнеш се изискват много усилия.
-
Трябва да вярвате че може да отслабнете! Без вяра, надежда и убеденост в това което правите е невъзможно да го постигнете, каквото и да е то.
Ако не сте наясно с тези условия ще се въртите в един порочен кръг, без резултат. Отговорете на тези два въпроса: " Какво Искам? и Какво съм готов да дам? " Наистина отделете малко от свободното си време на тях. Сигурен съм че след като обмислите нещата ще сте напълно мотивиран и ще сте готов да дадете всичко от себе си за да постигнете блестящата фигура за която мечтаете.
Наистина не става за няколко дни, но резултата започва да се чувства още на първия ден. На фона на това което получавате (прекрасно тяло), усилия които влагате са просто нищо. Осъзнаете ли как може да отслабнете веднъж вие никога няма да имате проблеми с теглото.
Трябва да се потрудите много. Но един труд изпълнен със старание и желание е просто забавление. Отслабнете с усмивка! Не приемайте това като задължение, а като забавление.
Готов ли си за голямата стъпка в твоя живот ?
Няколко забележки:
Както вече споменах отслабването не е игра нито пък лотария където се разчита на късмет и на другите. Тук всичко е на твоя гръб и никой няма да свърши твоята работа вместо теб, няма и да се събудите с 10 килограма по-слаб, ако не се трудите постоянно и безотказно.
Отслабването е процес изискващ цялото ви внимание и не може да отслабвате когато имате време или когато не ви мързи. Ако не сте сериозен няма да постигнете нищо освен обратния ефект, неприятен за всички ни, а за да се радвате на напредък ще трябва да вложите много.
|